iftar

Ramazan ayı İslam’ın beş temel ibadetlerinden biri olan oruç tutmanın yer aldığı mübarek bir aydır. Müslümanlar için oldukça önemli olan bu ay, manevi değerlerin güçlendiği, toplumsal dayanışmanın arttığı ve ibadetlerin yoğunlaştığı bir dönemdir. Hicri takvime göre yılın dokuzuncu ayı olan Ramazan ayı; onbir ayın sultanı diye adlandırılan, oniki ayın en...
28.03.2024
0
171
Ünlü oyuncu Tuba Ünsal, iftar açmak için gittiği mekanda gelen hesaba "Öyle bir hesap getirdiler ki! Geçirmişler de geçirmişler" diyerek isyan etti.
25.03.2024
0
15
Gönül Elleri Çarşısı Kadın Kent Gönüllüleri, iftar sofrasında Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı ve eşi Gönül Elleri Çarşısı’nın Kurucu Gönüllüsü Dr. Fatma Yazıcı ile bir araya geldi. Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı’nın benim en değerli projem dediği ‘Gönül Elleri Çarşısı’ projesi iyilik yaymaya devam ediyor. İyilik ağının vazgeçilmezi...
23.03.2024
0
6
Ramazan ayı oruç tutanlar için beslenme ile birlikte birçok alışkanlığın değiştiği aydır. Vücudumuzu bu yeni düzene göre hazırlamak ve bazı konulara dikkat etmek çok önemlidir. İşte dikkat edilmesi gerekenler… Oruç bir zayıflama aracı değildir, diyet olarak görmeyin Kilo sorunu olan kişiler için Ramazan ayı oruç tutarak zayıflanacak bir dönem gibi...
18.03.2024
0
5
REKLAM ALANI
Kartal Belediye Başkanı Gökhan Yüksel’in ilçeye kazandırdığı Gezegen kafeler, Ramazan ayında dar gelirli vatandaşların can simidi oldu. Gezegen kafelere gelen vatandaşlar, Ramazan Menüsü’nün fiyatını okuyunca gözlerine inanamıyor.. Kartal’da bazı restoranlarda bin liraya çıkan iftar menülerine inat Gezegen kafelerde iftar menüsü adeta bir çay-simit fiyatına 65 Liraya vatandaşın hizmetine sunuldu. Vatandaşlar,...
16.03.2024
0
99
Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi. Ramazan ayının ibadet dışında kişilerde ruhen bir rahatlama sağladığı da kaçınılmaz bir gerçektir. Bir ay boyunca oruç tutup nefsimizi terbiye ederken aynı zamanda ruhumuzu da dinginleştirmekteyiz. Oruç tutmak, insanlara yeme içme gibi temel ihtiyaçlarına karşı sabretmeyi öğretir. Sabahın erken saatlerinden akşam...
16.03.2024
0
10
Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmek için, öncelikle bağışıklığınızın güçlü olması gerekmektedir. Bu nedenle, gün içerisinde sahur ve iftar olmak üzere ikiye düşen ana öğünlerde tüketilen gıdaların yeterli vitamin ve mineral alımını sağlayacak içerikte olması gerekiyor. Bağışıklı güçlendiren besinlerin yanı sıra, Ramazan ayında uyku düzeni de bir hayli önemli. Bahsedeceğimiz...
16.03.2024
0
13
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Tansiyon hastaları oruç tutarken sağlık durumlarını korumak için nelere dikkat etmeli? İftar ve sahurda dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni izlemek önemlidir. Aşırı tuz, yağ ve şeker içeren yiyeceklerden kaçının. Lifli gıdalar, tam tahıllar, sebzeler, meyveler ve protein kaynakları tüketmeye özen gösterin....
12.03.2024
0
16
Sahurda ne yersek gün boyu tokluk hissederiz? İşte cevabı
11.03.2024
0
1.270
En çok merak edilen konulardan biri ise Ramazan ne zaman başlayacak? İşte bu sorunun cevabı.. 2024 yılında, Müslümanlar için önemli olan Ramazan ayının başlangıcı merakla bekleniyor. Ramazan ayı, İslam takvimine göre her yıl değişen bir tarihte başlar. Peki bu yılRamazan ne zaman başlayacak? Müslümanlar, 11 Mart’ta Ramazan Ayı’na hoş geldiniz...
08.03.2024
0
109
Marketlerde geçen yıl 300 gramı 44,90 TL olan hurmanın bu yıl 97,50 TL'den satıldığı görülürken yüzde 100'ü geçen fiyat artışları dikkat çekti.
03.03.2024
0
22