Ülkemizde favori kuruyemişlerin başında gelen ayçekirdeği, kolesterol düzenlemeden metabolizma hızlandırıcı etkisine kadar pek çok konuda insan sağlığına sayısız fayda sağlıyor. Ülkemizde favori kuruyemişlerin başında gelen ayçekirdeği, kolesterol düzenlemeden metabolizma hızlandırıcı etkisine kadar pek çok konuda insan sağlığına sayısız fayda sağlıyor. Ayçekirdeğinde bulunan sağlıklı yağ asitleri, özellikle linoleik asit (omega-6) ve...