yoğurt

İyot, tiroid bezinin büyüme, beyin gelişimi ve enerji metabolizmasının hızından sorumlu tiroid hormonlarını üretebilmesi için gerekli bir mineraldir. İyotun vücutta eksik olmasının tiroid hormonu seviyelerinin düşmesine neden olarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, “İyot eksikliği yaşayan kişiler brokoli, ıspanak, kara lahana, karnabahar,...
08.11.2023
0
11
Beslenme Uzmanı Dyt. Simay Duvan, koronavirüsten korunabilmek için bazı beslenme önerilerinde bulundu.
22.10.2020
0
637
Beslenme uzmanları balık yerken yaptığımız bir takım alışkanlıkların yanlış olduğunu açıkladı.
12.06.2018
0
1.626
Son günlerde süt ürünlerine vatandaş yaklaşamaz oldu. Özellikle büyük markaların süt ürünleri, zincir marketlerde ardı ardına zamlandı...
29.10.2017
0
1.589