iftar

Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi. Ramazan ayının ibadet dışında kişilerde ruhen bir rahatlama sağladığı da kaçınılmaz bir gerçektir. Bir ay boyunca oruç tutup nefsimizi terbiye ederken aynı zamanda ruhumuzu da dinginleştirmekteyiz. Oruç tutmak, insanlara yeme içme gibi temel ihtiyaçlarına karşı sabretmeyi öğretir. Sabahın erken saatlerinden akşam...
16.03.2024
0
35
Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmek için, öncelikle bağışıklığınızın güçlü olması gerekmektedir. Bu nedenle, gün içerisinde sahur ve iftar olmak üzere ikiye düşen ana öğünlerde tüketilen gıdaların yeterli vitamin ve mineral alımını sağlayacak içerikte olması gerekiyor. Bağışıklı güçlendiren besinlerin yanı sıra, Ramazan ayında uyku düzeni de bir hayli önemli. Bahsedeceğimiz...
16.03.2024
0
20
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Tansiyon hastaları oruç tutarken sağlık durumlarını korumak için nelere dikkat etmeli? İftar ve sahurda dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni izlemek önemlidir. Aşırı tuz, yağ ve şeker içeren yiyeceklerden kaçının. Lifli gıdalar, tam tahıllar, sebzeler, meyveler ve protein kaynakları tüketmeye özen gösterin....
12.03.2024
0
22
Sahurda ne yersek gün boyu tokluk hissederiz? İşte cevabı
11.03.2024
0
1.282
REKLAM ALANI
En çok merak edilen konulardan biri ise Ramazan ne zaman başlayacak? İşte bu sorunun cevabı.. 2024 yılında, Müslümanlar için önemli olan Ramazan ayının başlangıcı merakla bekleniyor. Ramazan ayı, İslam takvimine göre her yıl değişen bir tarihte başlar. Peki bu yılRamazan ne zaman başlayacak? Müslümanlar, 11 Mart’ta Ramazan Ayı’na hoş geldiniz...
08.03.2024
0
115
Marketlerde geçen yıl 300 gramı 44,90 TL olan hurmanın bu yıl 97,50 TL'den satıldığı görülürken yüzde 100'ü geçen fiyat artışları dikkat çekti.
03.03.2024
0
46
Pek çok vatandaş Diyanet’in açıkladığı güncel Ramazan ayı takvimine odaklandı. Peki, Ramazan ne zaman başlayacak? Ramazan ayı başlangıcı ne zaman? 2024 RAMAZAN AYI NE ZAMAN BAŞLIYOR? Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan 2024 dini takvimiyle birlikte Ramazan ayının başlangıç tarihi belli oldu. Buna göre; 2024 Ramazan ayının birinci günü Mart ayına...
26.02.2024
0
49
 İstanbul Büyükşehir Belediyesi depremde görev alan STK'lara ve İstanbul'da bulunan depremzedelere moral vermek için iftar yemeği düzenledi.
07.04.2023
0
474
Kartal Kaymakamı Abdullah Demir, ilçede yaşayan gazi ve yakınlarına iftar yemeği verdi..
30.03.2023
0
434
Kartal Belediyesi Deprem Bölgesi Hatay’da İftar Yemeği Vermeye Devam Ediyor
28.03.2023
0
263
Tuzla'nın 17 mahallesinde ilk kez oruç tutan 8-14 yaş arasındaki 500 çocuk, birlikte iftar açtı.
26.03.2023
0
522